Perdez du poids et gagnez du muscle grâce à la science prouvée

Perdre de la graisse indésirable tout en conservant, voire en développant, sa masse musculaire peut être difficile si vous n'avez pas une stratégie bien planifiée qui comprend des séances d'entraînement, une récupération et une alimentation. La bonne nouvelle est que plus vous avez de muscles maigres, plus vous brûlez de graisse. Saviez-vous que les tissus musculaires brûlent près de trois fois plus de calories que les tissus adipeux ¹ ? La perte de poids nécessite des efforts constants à l'intérieur et à l'extérieur de la salle de sport, et c'est tout autant un défi mental que physique, vous devez donc alimenter votre esprit avec les nutriments appropriés pour vous aider à atteindre vos objectifs, en particulier lorsque vous êtes soumis à un apport limité en calories ou en glucides.

Nutrition : Boostez vos entraînements, même avec un apport calorique réduit !

L'alimentation est un facteur crucial pour développer les muscles tout en perdant de la graisse. Étant donné que vous réduisez probablement votre apport calorique et/ou en glucides pour vous débarrasser de ces kilos de graisse superflus, l'énergie nécessaire aux entraînements intenses finira probablement par devenir un problème.

SAVIEZ-VOUS QUE LE TISSU MUSCULAIRE BRÛLE PRÈS DE TROIS FOIS PLUS DE CALORIES QUE LE TISSU GRAS ¹ ?

Heureusement, ALLMAX propose plusieurs produits étonnants pour vous donner l'énergie nécessaire à des séances d'entraînement exceptionnelles - des produits qui ont également un goût délicieux ! Fini le temps où les boissons pré-entraînement avaient le goût de produits chimiques liquides, grâce à la création de produits comme ALLMAX IMPACT Igniter, qui se décline en d'étonnantes saveurs de framboise bleue et de punch aux fruits. Impact Igniter fait passer vos séances d'entraînement au niveau supérieur avec des ingrédients purs et de première qualité, soutenus par une garantie de qualité, car ALLMAX fait tester chaque lot de chaque produit qu'ils fabriquent par des tiers indépendants ! En d'autres termes, suivre un régime ne signifie pas nécessairement une perte d'énergie lors de l'entraînement. Devinez quoi - vous continuerez à développer plus de muscles grâce à ces séances d'entraînement difficiles à mesure que vous perdrez de la graisse - la raison pour laquelle vous y consacrez tout votre temps et vos efforts en premier lieu ! Le tissu musculaire doit être décomposé pour se réparer et devenir plus gros et plus fort, tout comme la graisse est brûlée en brûlant plus de calories que vous n'en consommez quotidiennement. Des séances d'entraînement plus dures et plus intenses vous aideront à cocher ces deux cases et vous commencerez à voir de nouveaux résultats.

LE TISSU MUSCULAIRE DOIT ÊTRE DÉCOMPOSÉ POUR ÊTRE RÉPARÉ ET CONSTRUIRE PLUS GRAND ET PLUS FORT

N'oubliez pas : vous pouvez vous entraîner autant que vous le souhaitez, mais sans une nutrition adéquate et des compléments alimentaires, vous risquez de vous surentraîner et de tomber malade ou de vous sentir déprimé. Ne laissez pas cela se produire. Si vous devez sauter un repas à tout moment, assurez-vous d'apporter avec vous un shake contenant des protéines de qualité avec un minimum de glucides si vous perdez du poids.

BCAA : préviennent la perte musculaire et accélèrent la récupération

L'AMINOCORE d'ALLMAX est le produit d'acides aminés à chaîne ramifiée de première qualité sur le marché, vous offrant le rapport optimal 9:6:5 (8 180 mg) de BCAA dans chaque portion et sept formes de vitamines également. Qu'est-ce que cela signifie pour vous ? Simple : une récupération améliorée et une augmentation INSTANTANÉE de 350 % de la stimulation de la croissance musculaire ! Pensez-y de cette façon : boire de l'Aminocore pendant vos séances d'entraînement vous aide à récupérer de cette séance même avant même d'avoir terminé, car il nourrit vos muscles qui travaillent dur avec des éléments de base de la masse musculaire scientifiquement prouvés de manière rapide et facile avec une absorption rapide. "Cela semble évident, n'est-ce pas ? Malheureusement, beaucoup de personnes qui s'entraînent très dur ne réalisent pas pourquoi elles ne gagnent pas de muscle.

RÉCUPÉRATION AMÉLIORÉE ET AUGMENTATION INSTANTANÉE DE 350 % DE LA STIMULATION DE LA CROISSANCE MUSCULAIRE !

Récupération continue : maximisez la croissance musculaire pendant votre sommeil

Le corps et l’esprit ne sont pas séparés, alors quand vous pensez au sommeil, à la nutrition et à l’entraînement, pensez à votre esprit autant qu’à vos muscles (et oui, à la graisse que vous voulez perdre également). Un sommeil adéquat a un impact considérable sur l’énergie de l’entraînement, votre état émotionnel et les décisions que vous prenez. Le sommeil est comme les fondations d’une maison. Peu importe ce que vous construisez dessus, la structure n’est aussi solide que la fondation peut le soutenir. Obtenir le meilleur sommeil possible chaque nuit vous permettra d’atteindre vos objectifs de perte de graisse et de développement musculaire dans les plus brefs délais (ce qui est le but, n’est-ce pas ?), alors commencez par là. Cela peut ne pas sembler aussi amusant et glamour que votre apparence à la salle de sport, les poids que vous soulevez ou les suppléments que vous prenez, mais c’est la règle numéro un pour la récupération.

Vous faites le travail physique et laissez ALLMAX s'occuper de vos besoins en suppléments

Entraînements intensifs, récupération et nutrition : ces trois éléments doivent être pris en compte pour perdre le plus de graisse possible tout en développant une masse musculaire maigre et en étant au meilleur de votre forme. Il n'y a pas de raccourcis, mais avec les bons compléments ajoutés au mélange, vous serez sur la bonne voie pour voir les résultats que vous recherchez (et les conserver à long terme). Avec l'aide de ces produits et d'autres produits ALLMAX, rien ne vous empêche d'avoir un meilleur corps, de meilleures performances et le niveau de satisfaction supérieur qui découle du fait de savoir que vous faites ce qu'il faut dans et hors de la salle de sport pour atteindre vos objectifs.

Vous avez un budget limité ? ALLMAX vous couvre !

En parlant de shakes protéinés de qualité pour la musculation, ALLMAX propose une large gamme de poudres parmi lesquelles choisir en fonction de votre budget. ALLWHEY Gold est une protéine abordable et de haute qualité qui ne contient que 3 glucides et offre une dose de protéines de 24 grammes – et elle est disponible en 8 délicieuses saveurs ! Rejoignez-nous sur Facebook et n'oubliez pas de garder un œil sur nos cadeaux gratuits et les annonces de nouvelles saveurs à venir !

Référence

1. WebMD : https://www.webmd.com/diet/obesity/features/8-ways-to-burn-calories-and-fight-fat#1