Perder grasa no deseada mientras se mantiene, o incluso se desarrolla, el músculo puede ser complicado si no tiene una estrategia bien planificada que incluya ejercicios, recuperación y nutrición. La buena noticia es que cuanto más músculo magro tengas, más grasa quemarás. ¿Sabías que el tejido muscular quema casi tres veces la cantidad de calorías que el tejido graso 1 ? La pérdida de peso requiere un esfuerzo constante dentro y fuera del gimnasio, y es tanto un desafío mental como físico, por lo que necesita alimentar su mente con los nutrientes adecuados para ayudarlo a alcanzar sus objetivos, especialmente cuando está restringido. calorías o carbohidratos.
Nutrición: ¡Comience sus entrenamientos, incluso con calorías reducidas!
La nutrición es un factor crucial en la construcción de músculo mientras se pierde grasa al mismo tiempo. Dado que es probable que esté reduciendo sus calorías y/o carbohidratos para deshacerse de esos kilos de grasa no deseados, es probable que la energía para los entrenamientos intensos termine siendo una preocupación.¿SABÍAS QUE EL TEJIDO MUSCULAR QUEMA CASI TRES VECES LA CANTIDAD DE CALORÍAS QUE EL TEJIDO GRASA 1 ?Afortunadamente, ALLMAX tiene varios productos increíbles para impulsarlo hacia entrenamientos increíbles, ¡productos que también tienen un sabor delicioso! Atrás quedaron los días en que las bebidas antes del entrenamiento sabían a químicos líquidos, gracias a la creación de productos como ALLMAX IMPACT Igniter , que viene en increíbles sabores de frambuesa azul y ponche de frutas. Impact Igniter lleva sus entrenamientos al siguiente nivel con ingredientes puros y de primera calidad, respaldados por una garantía de calidad, ¡ya que ALLMAX ha probado cada lote de cada producto que fabrican de forma independiente! En otras palabras, hacer dieta no tiene por qué significar una pérdida de energía durante el entrenamiento. Adivina qué, continuarás desarrollando más músculo como resultado de esos entrenamientos duros a medida que pierdes grasa, ¡la razón por la que estás dedicando todo tu tiempo y esfuerzo en primer lugar! El tejido muscular debe descomponerse para repararse y construirse más grande y más fuerte, al igual que la grasa se quema al quemar más calorías de las que consume diariamente. Los entrenamientos más duros e intensos ayudarán a marcar estas dos casillas y comenzarás a ver nuevos resultados.
EL TEJIDO MUSCULAR NECESITA SER DESTRUIDO PARA REPARARSE Y CONSTRUIRSE MÁS GRANDE Y FUERTE
Recuerda: puedes entrenar todo lo que quieras, pero sin la nutrición adecuada y el apoyo de los suplementos, terminarás entrenando en exceso y posiblemente enfermando o sintiéndote deprimido. No dejes que eso suceda. Si necesita omitir una comida en cualquier momento, asegúrese de llevar un batido que tenga proteínas de calidad con un mínimo de carbohidratos si está perdiendo peso.
BCAA: previene la pérdida de masa muscular y acelera la recuperación
AMINOCORE de ALLMAX es el producto premium de aminoácidos de cadena ramificada en el mercado, que le brinda la proporción óptima de 9:6:5 (8,180 mg) de BCAA en cada porción y siete formas de vitaminas también. ¿Qué significa esto para ti? Simple: ¡Recuperación mejorada y un aumento INSTANTÁNEO del 350% en la estimulación del crecimiento muscular! Piénselo de esta manera: Beber Aminocore durante sus entrenamientos lo ayuda a recuperarse de ese mismo entrenamiento incluso antes de que termine, ya que está alimentando sus músculos que trabajan duro con bloques de construcción muscular científicamente probados de una manera rápida y fácil. absorción. 'Suena como una obviedad, ¿verdad? Lamentablemente, muchas personas que entrenan muy duro no se dan cuenta de por qué no están ganando músculo.¡RECUPERACIÓN MEJORADA Y UN AUMENTO INSTANTÁNEO DEL 350% EN LA ESTIMULACIÓN DEL CRECIMIENTO MUSCULAR!
Recuperación continua: maximiza el crecimiento muscular mientras duermes
El cuerpo y la mente no están separados, así que cuando pienses en el sueño, la nutrición y el entrenamiento, piensa tanto en tu mente como en tus músculos (y sí, también en la grasa que quieres perder). El sueño adecuado tiene un impacto masivo en la energía del entrenamiento, tu estado emocional y las decisiones que tomas. El sueño es como los cimientos de una casa. No importa lo que construya encima, la estructura es tan fuerte como la base la soportará. Dormir lo mejor posible cada noche te permitirá alcanzar tus objetivos de pérdida de grasa y desarrollo muscular en el menor tiempo posible (que es el objetivo, ¿verdad?), así que empieza por ahí. Puede que no suene tan divertido y glamoroso como tu apariencia en el gimnasio, las pesas que levantas o los suplementos que tomas, pero es la regla número uno para la recuperación.Usted pone el trabajo físico y deja que ALLMAX se ocupe de sus necesidades de suplementos
Entrenamientos duros, recuperación y nutrición: los tres deben abordarse para perder la mayor cantidad de grasa mientras desarrolla músculo magro y es lo mejor posible. No hay atajos, pero con los suplementos correctos agregados a la mezcla, estará bien encaminado para ver los resultados que busca (y mantenerlos a largo plazo). Con la ayuda de estos y otros productos ALLMAX, no hay nada entre usted y un mejor cuerpo, un mayor rendimiento y el siguiente nivel de satisfacción que proviene de saber que está haciendo lo que se necesita dentro y fuera del gimnasio para lograr sus objetivos.
¿En un presupuesto? ¡ALLMAX lo tiene cubierto!
Hablando de batidos de proteínas de calidad para el desarrollo muscular, ALLMAX tiene una excelente línea de polvos para elegir según su presupuesto. ALLWHEY Gold es una proteína asequible y de alta calidad que tiene solo 3 carbohidratos y tiene un aporte proteico con 24 gramos de proteína, ¡y viene en 8 deliciosos sabores! ¡Únase a nosotros en Facebook y asegúrese de estar atento a nuestros sorteos gratuitos y anuncios de nuevos sabores por venir!Referencia
- WebMD: https://www.webmd.com/diet/obesity/features/8-ways-to-burn-calorías-and-fight-fat#1
