Cadeaux de Noël et piles de suppléments « Swole-mate »
Même si les températures ont baissé et que les vêtements sont désormais portés en couches, nous sommes tous un peu plus joyeux à cette période de l'année. Pourquoi me demandez-vous ? Eh bien, bien sûr, c'est parce que les vacances approchent et que la saison des cadeaux approche à grands pas ! Mais savez-vous quels articles figurent sur la liste de souhaits de votre partenaire sportif ? Vous voulez un petit indice ? Ok, la vérité, c'est que je n'en suis pas vraiment sûr, mais vous ne pouvez absolument pas vous tromper en offrant à votre partenaire sportif des compléments de haute qualité qui lui seront utiles une fois la nouvelle année commencée ! Que des résolutions soient prises ou non, je suis sûr que votre partenaire place le développement musculaire , la combustion des graisses , l'augmentation des performances et l'amélioration de la santé en tête de sa liste de priorités.
Et avec cela à l'esprit, examinons de plus près certains (comment dire 12 pour être exact - un pour chaque jour de Noël ) produits ALLMAX qui correspondent plus que parfaitement à la facture, et comment on peut les empiler pour des résultats extrêmement joyeux !
AMINOCORE : Il s'agit du produit BCAA technologiquement avancé d'ALLMAX et l'un des compléments les plus importants que tout culturiste/athlète qui s'entraîne dur puisse prendre. Les BCAA sont responsables d'actions vitales telles que l'augmentation de la synthèse des protéines, la diminution de la dégradation des protéines, l'augmentation de l'énergie pendant les entraînements, la facilitation de la perte de graisse, la réduction de la gravité des douleurs musculaires et l'amélioration du profil hormonal après l'entraînement.
AMINOCORE contient le ratio le plus efficace de BCAA (leucine/isoleucine/valine), ainsi qu'INSTACLEAR™ - une technologie de solubilité de pointe utilisée par ALLMAX pour garantir qu'il n'y a pas de film, de mousse ou de gravier lors du mélange d'AMINOCORE dans des liquides. Avec 8 saveurs délicieuses et rafraîchissantes au choix, vous aurez hâte de déguster chaque gorgée.
L-LEUCINE : De plus en plus de recherches cliniques indiquent que la leucine est l'acide aminé à chaîne ramifiée le plus anabolique et le plus anticatabolique, agissant principalement par la voie mTOR. La leucine augmente considérablement la synthèse des protéines (indépendamment de l'insuline), diminue la dégradation des protéines, stabilise la glycémie (dans un état de restriction calorique) et a même montré de puissantes propriétés de perte de graisse grâce à une expression accrue de la protéine de découplage 3 (UCP3). UTILISEZ-LA COMME ÇA : Prenez 5 grammes immédiatement après votre entraînement.
GLUTAMINE (poudre ou capsules pratiques) : Cet acide aminé conditionnellement essentiel est l’un des plus abondants dans l’organisme. Il aide à déclencher la libération d’hormone de croissance naturelle, améliore la rétention d’azote, prévient la fonte musculaire, augmente le nombre de « protéines de choc thermique » et fournit un puissant coup de pouce au système immunitaire (peut-être son effet le plus important).
CRÉATINE (poudre ou capsules pratiques) – Augmente le phosphate de créatine dans les cellules musculaires, accélérant la resynthèse de l’ATP, permettant une plus grande force et puissance pendant l’entraînement. La créatine aide également à donner du volume aux cellules musculaires, ce qui crée un état anabolique (renforcement musculaire) plus efficace. Il a également été démontré qu’elle réduit les niveaux de « myostatine », une protéine myokine qui interfère en fait avec l’hypertrophie musculaire.
ISOFLEX : Avec une pureté, un goût, une digestibilité et une qualité supérieurs, ISOFLEX est le seul isolat de lactosérum dont vous aurez besoin. Il contient moins de lactose, de matières grasses, de sucre et de glucides que les WPI concurrents et est créé à l'aide d'une technologie d'extraction unique appelée « HRI », qui permet le rendement en protéines le plus élevé possible tout en maintenant les plus hauts niveaux de fractions de lactosérum bioactives. ISOFLEX devrait être votre source de protéines de référence après chaque entraînement.
BARRES PROTÉINÉES HEXAPRO : Ces barres protéinées saines, croustillantes et crémeuses contiennent 20 grammes de protéines et seulement 4 grammes de sucre*, ce qui permet d'obtenir facilement une collation protéinée de haute qualité après l'entraînement ou de lutter contre la faim entre les repas. Elles sont disponibles en trois saveurs très addictives : Brownie au chocolat fondant, Pâte à biscuits aux pépites de chocolat et Tasse au beurre de cacahuète et chocolat.
HEXAPRO est une solution à base de repas maigres et riches en protéines pour résoudre ce problème de synchronisation des apports en protéines. Il est formulé avec 6 protéines de qualité supérieure pour nourrir en continu vos muscles avec des protéines entières et propres à un rythme constant et soutenu. Avec sa texture épaisse, semblable à celle d'un milkshake, vous n'en croirez pas vos yeux : vous obtenez 25 g de protéines pures sans sucre ajouté.
COLLAGÈNE – L’utilisation d’un supplément de collagène est essentielle pour les athlètes qui s’entraînent dur afin de protéger les articulations de l’usure excessive lors de la levée d’une lourde résistance ou de manière balistique pour le CROSSFIT ou les sports explosifs. De plus, il favorise la santé des cheveux, de la peau et des ongles, tout en réduisant les douleurs et même en stoppant certains signes de vieillissement, tels que les rides et les ridules. ALLMAX COLLAGEN provient de vaches nourries à l’herbe et élevées au pâturage et est enrichi en biotine et en vitamine C.
ALLFLEX : ALLFLEX est une formule brevetée à base de collagène et hautement synergique pour soulager les articulations, qui aide les athlètes qui s'entraînent intensément à réduire leurs douleurs articulaires, à améliorer leur mobilité et à reconstruire leur intégrité, ce qui permet des séances d'entraînement plus fréquentes et plus efficaces, à la fois en salle et sur le terrain. Il a été cliniquement prouvé qu'il est 348 % plus efficace pour la « réparation » des articulations qu'une combinaison de 1 500 mg de glucosamine/1 200 mg de chondroïtine. ALLFLEX devrait faire partie du programme de remise en forme/santé de chacun.
Dormir profondément : il est essentiel de dormir suffisamment et de manière régulière chaque nuit pour améliorer votre forme physique, mais aussi pour votre santé et votre bien-être en général. Des études ont prouvé à maintes reprises que le manque chronique de sommeil peut entraîner des problèmes graves tels que l’obésité, les crises cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux, le diabète de type 2, la dépression et les maladies respiratoires.
Les athlètes et les culturistes (qui ont en fait besoin de plus de sommeil que les personnes sédentaires) qui ne dorment pas au moins 7 à 9 heures par nuit, trouveront presque impossible de gagner efficacement du muscle, de perdre de la graisse corporelle, de maintenir la motivation/concentration pour l'entraînement et d'améliorer la puissance, la force, l'agilité et les temps de réaction. C'est précisément pourquoi ALLMAX a créé LIGHTS OUT SLEEP, la formule la plus complète de son genre jamais introduite dans l'industrie du fitness. La combinaison unique d'ingrédients synergiques de LIGHTS OUT vous permettra non seulement de vous endormir plus rapidement, mais également de rester dans les périodes les plus productives du cycle de sommeil beaucoup plus longtemps.
VITAFORM (pour hommes ou femmes) : Le mélange de vitamines/minéraux/antioxydants le plus complet de l'industrie, qui garantira que tous les besoins en micronutriments de votre corps seront satisfaits pendant les phases d'entraînement/régime intenses.
Il s'agit d'un complément essentiel pour toute personne souhaitant non seulement maximiser les résultats de son entraînement, mais également optimiser sa santé et sa forme physique. ALLMAX a créé des versions quelque peu différentes de ce produit, spécialement adaptées aux besoins et exigences spécifiques des hommes et des femmes.
CVOL : Ce complément important favorise de nombreux aspects essentiels de la récupération après un entraînement intense. La combinaison d'un complexe avancé de chélate de créatine , de bêta-alanine et de L-carnitine L-tartrate fournie dans CVOL s'est avérée optimale dans de nombreuses études de recherche pour maximiser la réparation et la récupération musculaires.
Le remplacement et l’augmentation des réserves intracellulaires de créatine et de carnosine doivent être traités immédiatement après l’entraînement pour les aider à se préparer pour l’entraînement suivant. Le LCLT agit pour « protéger » les muscles des dommages excessifs pendant l’entraînement en résistance tout en protégeant/augmentant les récepteurs d’androgènes sur les cellules musculaires.
ALLUMEUR OU POMPE À IMPACT – Bien que l’importance d’une bonne nutrition et d’un repos adéquat ne puisse jamais être sous-estimée lorsqu’il s’agit d’effectuer des séances d’entraînement épuisantes et efficaces chaque jour, l’ajout d’un produit de pré-entraînement formulé avec précision/scientifiquement peut être un véritable changement de jeu.
Les profils d'ingrédients scientifiquement validés/testés d'IMPACT IGNITER (contient des stimulants) et de PUMP (sans stimulants) ont été conçus pour porter votre motivation, votre concentration, votre énergie et votre endurance à un niveau supérieur, tout en fournissant des pompes si intenses que vos muscles pourraient menacer de se fendre la peau ! Une fois que vous aurez essayé l'une ou l'autre des formules IMPACT, vous ne voudrez plus jamais vous entraîner sans elle !
QUICKMASS POUR UNE PRISE DE MUSCULATION RAPIDE : En termes simples, si vous ne consommez pas plus de calories que ce que votre corps brûle, vous ne gagnerez pas de masse. Vous ne pouvez pas le contester ! QUICKMASS fonctionne en fournissant 1010 calories précises par portion (quatre mesures) avec des matrices nutritionnelles conçues sur mesure qui constituent la référence absolue en matière de prise de masse.
Suggestions de stacks Swole-mate
- Morning Stack – ISOFLEX (1 à 2 cuillères) + VITAFORM (2 gélules)
- Joint Health Stack – ALLFLEX (2 gélules avec un repas) + COLLAGÈNE (1 à 2 cuillères par jour)
- Pack pré-entraînement – CRÉATINE (5 grammes) + IMPACT IGNITER (1 dose)
- Stack intra-entraînement – AMINOCORE (1 à 2 mesures) + IMPACT PUMP (1 mesure)
- Stack post-entraînement – CVOL (1 dose) + LEUCINE (5 grammes)
- Bedtime Stack – HEXAPRO/QUICKMASS (1 mesure) + LIGHTS OUT SLEEP (1 à 2 capsules) + GLUTAMINE (10 grammes)
