¿Es el sulfato de agmatina el mejor ingrediente previo al entrenamiento para una bomba insana?
El uso de suplementos para inducir un bombeo muscular impresionante ha sido durante muchos años un pilar para los levantadores serios que buscan un...
¿Es la N-acetil-L-cisteína el mejor ingrediente previo al entrenamiento para la intensidad del entrenamiento?
Una versión ligeramente modificada del aminoácido L-cisteína que contiene azufre, N-acetil-L-cisteína (o NAC) es un ingrediente increíble que se ha...
Mejor ingrediente previo al entrenamiento para el enfoque mental: ALPHA-GPC
Estar ultra concentrado y atento cuando levantas el hierro pesado es una necesidad absoluta cuando buscas los resultados exponenciales que llevarán...
Magia de masa muscular: CREATINA 101
Probablemente el suplemento más escudriñado y estudiado de la era moderna sea sin duda la creatina. Cuando echa un vistazo a la industri...
Óxido nítrico (NO): mucho más que el refuerzo de entrenamiento perfecto
Para la mayoría de los culturistas, determinar el grado exacto en el que su cuerpo funciona de forma anabólica es, en el mejor de los casos, un pr...
Insulina: descubierta nuestra hormona anabólica más importante
Podría decirse que nuestra hormona más importante desde el punto de vista de la salud es la insulina. Sin él, entraríamos rápidamente en un estado...
Cafeína: el mejor amigo de un atleta de alto rendimiento
Encuentra que su energía de entrenamiento disminuye y necesita una sacudida química para subir la apuesta de entrenamiento; tu adormilado encuentr...
Por encima y más allá con Beta Alanina
Si te tomas en serio el ejercicio, sabes que cada segundo cuenta, lo que significa que no puedes permitirte pasar largas horas en la caminadora. Po...
Por qué hacer dieta no debería apestar
Ha escuchado las historias de terror en el pasado de culturistas, competidores de figura y fitness que no comieron nada más que pollo hervido y cho...