Rellenos de calcetines y pilas de suplementos "Swole-mate"
Aunque las temperaturas han bajado y ahora la ropa se usa en capas, todos nos sentimos un poco más felices en esta época del año. ¿Porque preguntas? Bueno, por supuesto que es porque las fiestas están cerca y ¡la temporada de regalos está a punto de llegar! ¿Pero sabes qué artículos hay en la lista de deseos de tu pareja? ¿Quieres una pequeña pista? Ok, la verdad es que no estoy muy seguro, pero no puedes equivocarte al darle a tu compañero con mentalidad física algunos suplementos de alta calidad que te serán útiles una vez que comience el nuevo año. Ya sea que se tomen resoluciones o no, estoy seguro de que su pareja tiene la construcción de músculo , la quema de grasa , el aumento del rendimiento y la mejora de la salud en los primeros lugares de su lista de prioridades.
Y con eso en mente, echemos un vistazo más de cerca a algunos (¿qué tal 12 para ser exactos, uno para cada día de Navidad ) productos ALLMAX que se ajustan con creces a los requisitos y cómo se pueden apilar para obtener resultados máximamente felices?
AMINOCORE : Este es el producto BCAA tecnológicamente avanzado de ALLMAX y uno de los suplementos más importantes que cualquier culturista/atleta que entrene duro podría tomar. Los BCAA son responsables de acciones vitales como aumentar la síntesis de proteínas, disminuir la degradación de proteínas, aumentar la energía durante los entrenamientos, facilitar la pérdida de grasa, reducir la gravedad del dolor muscular y mejorar el perfil hormonal posterior al entrenamiento.
AMINOCORE contiene la proporción más eficaz de BCAA (leucina/isoleucina/valina), así como INSTACLEAR™, una tecnología de solubilidad de vanguardia utilizada por ALLMAX para garantizar que no se forme película, espuma o arena al mezclar AMINOCORE con líquidos. Con 8 deliciosos y refrescantes sabores para elegir, esperarás con ansias cada sorbo.
L-LEUCINA : Cada vez más investigaciones clínicas apuntan al hecho de que la leucina es el más anabólico y anticatabólico de los aminoácidos de cadena ramificada y actúa principalmente a través de la vía mTOR. La leucina aumenta en gran medida la síntesis de proteínas (independiente de la insulina), disminuye la degradación de las proteínas, estabiliza el azúcar en la sangre (en un estado de restricción calórica) e incluso ha demostrado poderosas propiedades de pérdida de grasa a través de una mayor expresión de la proteína desacopladora 3 (UCP3). ÚSALO ASÍ: Toma 5 gramos inmediatamente después de tu entrenamiento.
GLUTAMINA (en polvo o en cómodas cápsulas): Este aminoácido condicionalmente esencial es uno de los más abundantes en el organismo. Ayuda a activar la liberación de la hormona del crecimiento natural, mejora la retención de nitrógeno, evita el desgaste muscular, aumenta la cantidad de "proteínas de choque térmico" y proporciona un poderoso impulso al sistema inmunológico (quizás su efecto más importante).
CREATINA (en polvo o cápsulas convenientes): aumenta el fosfato de creatina dentro de las células musculares, acelerando la resíntesis de ATP, lo que permite una mayor fuerza y potencia durante el entrenamiento. La creatina también ayuda a dar volumen a las células musculares, lo que crea un estado anabólico (desarrollo muscular) más eficiente. También se ha demostrado que reduce los niveles de "miostatina", una proteína miocina que en realidad interfiere con la hipertrofia muscular.
ISOFLEX : Con pureza, sabor, digestibilidad y calidad superiores, ISOFLEX es el único aislado de suero que necesitará. Tiene menos lactosa, grasa, azúcar y carbohidratos que los WPI de la competencia y se crea utilizando una tecnología de extracción única llamada "HRI", que permite el mayor rendimiento de proteína posible manteniendo los mayores niveles de fracciones de suero bioactivo. ISOFLEX debería ser tu fuente de proteínas preferida después de cada entrenamiento.
BARRAS DE PROTEÍNA HEXAPRO : Estas barras de proteína saludables, crujientes y cremosas contienen 20 gramos de proteína y solo 4 gramos de azúcar*, lo que facilita obtener un refrigerio de proteína de alta calidad después del entrenamiento o combatir el hambre entre comidas. . Viene en tres sabores altamente adictivos: brownie con dulce de chocolate, masa para galletas con chispas de chocolate y taza de mantequilla de maní y chocolate.
HEXAPRO es una solución de comida magra y alta en proteínas para este problema de sincronización de proteínas. Está formulado con 6 proteínas superiores para alimentar continuamente tus músculos con proteínas enteras y limpias a un ritmo constante y sostenido. Con su textura espesa, similar a la de un batido, no creerás que estás obteniendo 25 g de proteína pura sin azúcar añadido.
COLÁGENO : el uso de un suplemento de colágeno es esencial para los atletas que entrenan intensamente para ayudar a proteger las articulaciones del desgaste excesivo cuando levantan pesas con mucha resistencia o de manera balística para CROSSFIT o deportes explosivos. Además, favorece la salud del cabello, la piel y las uñas, al tiempo que reduce los dolores e incluso detiene ciertos signos de envejecimiento, como líneas y arrugas. ALLMAX COLLAGEN proviene de vacas alimentadas con pasto y criadas en pastos y está fortificado con biotina y vitamina C.
ALLFLEX : ALLFLEX es una fórmula patentada, a base de colágeno y altamente sinérgica para el alivio de las articulaciones que ayuda a los atletas que realizan entrenamientos intensos a reducir el dolor en las articulaciones, mejorar la movilidad de las articulaciones y reconstruir la integridad de las mismas, todo lo cual permite entrenamientos más frecuentes y efectivos, tanto en el gimnasio como en el gimnasio. el campo. Clínicamente demostrado que es un 348 % mejor para la “reparación” de las articulaciones que una combinación de 1500 mg de glucosamina/1200 mg de condroitina, ALLFLEX debería ser parte del régimen de salud y fitness de todos.
SUEÑO SIN LUCES: Obtener la cantidad adecuada de sueño profundo y de alta calidad todas las noches no sólo es esencial cuando se trata de progresar en su régimen general de "mejora física", sino también para su salud y bienestar generales. Los estudios han demostrado una y otra vez que la falta crónica de sueño puede provocar problemas tan graves como obesidad, ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares, diabetes tipo 2, depresión y enfermedades respiratorias.
A los atletas y culturistas (que en realidad necesitan dormir incluso más que las personas sedentarias) que no duermen durante al menos 7 a 9 horas por noche les resultará casi imposible ganar músculo de manera eficiente, perder grasa corporal, mantener el impulso/concentración para el entrenamiento y mejorar la potencia, la fuerza, la agilidad y los tiempos de reacción. Precisamente por eso ALLMAX creó LIGHTS OUT SLEEP, la fórmula más completa de su tipo jamás introducida en la industria del fitness. La combinación única de ingredientes sinérgicos en LIGHTS OUT le permitirá no sólo conciliar el sueño más rápidamente, sino también permanecer en los períodos más productivos del ciclo de sueño durante mucho más tiempo.
VITAFORM (para hombres o mujeres): la combinación de vitaminas, minerales y antioxidantes más completa de la industria, que garantizará que se satisfagan todas las necesidades de micronutrientes de su cuerpo durante las fases intensas de entrenamiento o dieta.
Este es un suplemento esencial para cualquier persona interesada no sólo en maximizar los resultados de su entrenamiento, sino también en optimizar su salud y estado físico. ALLMAX creó versiones algo diferentes de este producto orientadas específicamente a las necesidades y requerimientos especiales de hombres y mujeres.
CVOL : Este importante suplemento ayuda a fomentar muchas facetas vitales de la recuperación después de un entrenamiento intenso. Se ha demostrado en muchos estudios de investigación que la combinación de un complejo avanzado de quelato de creatina , beta-alanina y L-tartrato de L-carnitina que se suministra en CVOL es óptima para maximizar la reparación y recuperación muscular.
La reposición y el aumento de las reservas intracelulares de creatina y carnosina deben abordarse inmediatamente después del entrenamiento para ayudar a prepararlos para el siguiente. LCLT trabaja para "proteger" los músculos del daño excesivo durante el entrenamiento de resistencia y al mismo tiempo protege/aumenta los receptores de andrógenos en las células musculares.
ENCENDEDOR O BOMBA DE IMPACTO: si bien nunca se puede subestimar la importancia de una nutrición adecuada y un descanso adecuado cuando se trata de realizar sesiones de entrenamiento agotadoras y efectivas todos los días, agregar un producto pre-entrenamiento formulado de manera precisa y científica puede ser una verdadera cambiador de juego.
Los perfiles de ingredientes científicamente validados/probados tanto de IMPACT IGNITER (contiene estimulantes) como de PUMP (sin estimulantes) fueron diseñados para llevar su impulso, concentración, energía y resistencia al siguiente nivel, mientras proporcionan bombeos tan intensos que sus músculos pueden amenazar con ¡Parte la piel! Una vez que hayas probado cualquiera de las fórmulas IMPACT, ¡nunca más querrás entrenar sin ellas!
QUICKMASS PARA GANANCIAS RÁPIDAS DE MADERA: En pocas palabras, si no consumes más calorías de las que quema tu cuerpo, no ganarás masa. ¡No puedes discutir este hecho! QUICKMASS funciona proporcionando 1010 calorías precisas por porción (cuatro cucharadas) con matrices de nutrientes diseñadas a medida que establecen el estándar de oro en ganadores de masa.
Sugerencias de pila de compañero de pareja
- Morning Stack – ISOFLEX (1-2 cucharadas) + VITAFORM (2 cápsulas)
- Joint Health Stack – ALLFLEX (2 cápsulas con una comida) + COLÁGENO (1-2 cucharadas por día)
- Pila previa al entrenamiento: CREATINA (5 gramos) + IMPACT IGNITER (1 cucharada)
- Pila intraentrenamiento: AMINOCORE (1-2 cucharadas) + IMPACT PUMP (1 cucharada)
- Pila post-entrenamiento: CVOL (1 cucharada) + LEUCINA (5 gramos)
- Pila para dormir: HEXAPRO/QUICKMASS (1 cucharada) + LIGHTS OUT SLEEP (1-2 cápsulas) + GLUTAMINA (10 gramos)
