Rellenos de calcetín "Swole-mate" y pilas de suplementos
A pesar de que las temperaturas han bajado y la ropa ahora se usa en capas, todos estamos un poco más alegres en esta época del año. ¿Porque preguntas? Bueno, por supuesto que es porque las vacaciones están cerca, ¡y la temporada de regalos está a punto de llegar! Pero, ¿sabes qué artículos están en la lista de deseos de tu pareja? ¿Quieres una pequeña pista? De acuerdo, la verdad es que no estoy muy seguro, pero no puedes equivocarte en lo absoluto si le das a tu compañero con mentalidad física algunos suplementos de alta calidad que serán útiles una vez que comience el nuevo año. Ya sea que se tomen o no resoluciones, estoy seguro de que su pareja tiene la construcción de músculo , la quema de grasa , el aumento del rendimiento y la mejora de la salud en su lista de prioridades.
Y con eso en mente, echemos un vistazo más de cerca a algunos (¿qué tal 12 para ser exactos, uno para cada día de Navidad ?) productos ALLMAX que cumplen con creces los requisitos, y cómo se pueden apilar para obtener los mejores resultados.
AMINOCORE : Este es el producto BCAA tecnológicamente avanzado de ALLMAX, y uno de los suplementos más importantes que cualquier culturista/atleta de entrenamiento duro podría tomar. Los BCAA son responsables de acciones tan vitales como el aumento de la síntesis de proteínas, la disminución de la descomposición de proteínas, el aumento de la energía durante los entrenamientos, la facilitación de la pérdida de grasa, la reducción de la gravedad del dolor muscular y la mejora del perfil hormonal posterior al entrenamiento.
AMINOCORE contiene la proporción más eficaz de BCAA (leucina/isoleucina/valina), así como INSTACLEAR™, una tecnología de solubilidad de vanguardia utilizada por ALLMAX para garantizar que no haya película, espuma o arenilla al mezclar AMINOCORE con líquidos. Con 8 deliciosos y refrescantes sabores para elegir, esperarás con ansias cada sorbo.
L-LEUCINA : Cada vez más investigaciones clínicas apuntan al hecho de que la leucina es el más anabólico y anticatabólico de los aminoácidos de cadena ramificada, actuando principalmente a través de la vía mTOR. La leucina aumenta en gran medida la síntesis de proteínas (independientemente de la insulina), disminuye la degradación de proteínas, estabiliza el azúcar en la sangre (en un estado restringido de calorías) e incluso ha mostrado poderosas propiedades para perder grasa a través de una mayor expresión de la proteína desacopladora 3 (UCP3). UTILÍCELO ASÍ: Tome 5 gramos inmediatamente después de su entrenamiento.
GLUTAMINA (polvo o cápsulas convenientes): Este aminoácido condicionalmente esencial es uno de los más abundantes en el organismo. Ayuda a desencadenar la liberación de la hormona del crecimiento natural, mejora la retención de nitrógeno, evita el desgaste muscular, aumenta la cantidad de "proteínas de choque térmico" y brinda un poderoso impulso al sistema inmunológico (quizás su efecto más profundamente importante).
CREATINA (polvo o cápsulas convenientes): aumenta el fosfato de creatina dentro de las células musculares, lo que acelera la resíntesis de ATP, lo que permite una mayor fuerza y potencia durante el entrenamiento. La creatina también ayuda a dar volumen a las células musculares, lo que crea un estado anabólico (de construcción muscular) más eficiente. También se ha demostrado que reduce los niveles de "miostatina", una proteína mioquina que en realidad interfiere con la hipertrofia muscular.
ISOFLEX : Con pureza, sabor, digestibilidad y calidad superiores, ISOFLEX es el único aislado de suero que necesitará. Es más bajo en lactosa, grasa, azúcar y carbohidratos que los WPI de la competencia, y se crea utilizando una tecnología de extracción única llamada "HRI", que permite el mayor rendimiento de proteína posible mientras mantiene los niveles más altos de fracciones de suero bioactivo. ISOFLEX debe ser tu fuente de proteína preferida después de cada entrenamiento.
PALOMITAS DE MAÍZ HEXAPRO : Este increíblemente delicioso snack rico en proteínas está elaborado con la misma matriz proteica que nuestro famoso polvo HEXAPRO. Las palomitas de maíz no contienen OMG, no contienen gluten y no contienen grasas trans. Viene en dos sabores altamente adictivos: sal marina de chocolate oscuro y mantequilla de maní con chocolate.
HEXAPRO es una solución de comida magra rica en proteínas para este problema de sincronización de proteínas. Está formulado con 6 proteínas superiores para alimentar continuamente tus músculos con proteína limpia y completa a un ritmo constante y sostenido. Con su textura espesa, parecida a un batido, no creerás que estás obteniendo 25 g de pura proteína sin azúcares añadidos.
COLÁGENO : el uso de un suplemento de colágeno es esencial para los atletas que entrenan duro para ayudar a proteger las articulaciones del desgaste excesivo cuando levantan pesas con gran resistencia o de manera balística para CROSSFIT o deportes explosivos. Además, apoya la salud del cabello, la piel y las uñas, al tiempo que reduce los dolores e incluso detiene ciertos signos de envejecimiento, como líneas y arrugas. ALLMAX COLLAGEN proviene de vacas alimentadas con pasto y criadas en pasto y está fortificado con biotina y vitamina C.
ALLFLEX : ALLFLEX es una fórmula patentada de alivio de las articulaciones altamente sinérgica a base de colágeno que ayuda a los atletas de entrenamiento intenso a reducir el dolor en las articulaciones, mejorar la movilidad de las articulaciones y reconstruir la integridad de las articulaciones, todo lo cual permite entrenamientos más frecuentes y efectivos, tanto en el gimnasio como en el exterior. el campo. Clínicamente probado que es un 348 % mejor para la "reparación" de las articulaciones que una combinación de 1500 mg de glucosamina/1200 mg de condroitina, ALLFLEX debe ser parte del régimen de salud/fitness de todos.
SUEÑO SIN LUCES : Obtener la cantidad adecuada de sueño profundo y de alta calidad todas y cada una de las noches no solo es esencial cuando se trata de progresar en su régimen general de "mejora física", sino también para su salud y bienestar general. Los estudios han demostrado una y otra vez que la privación crónica del sueño puede provocar problemas tan graves como la obesidad, los ataques cardíacos, los accidentes cerebrovasculares, la diabetes tipo 2, la depresión y las enfermedades respiratorias.
Los atletas y culturistas (que en realidad necesitan incluso más horas de sueño que las personas sedentarias) que no duermen durante al menos 7-9 horas por noche, encontrarán que es casi imposible ganar músculo de manera eficiente, perder grasa corporal, mantener el impulso/concentración para el entrenamiento y mejorar la potencia, la fuerza, la agilidad y los tiempos de reacción. Esta es precisamente la razón por la que ALLMAX creó LIGHTS OUT SLEEP, la fórmula más completa de su tipo jamás introducida en la industria del fitness. La combinación única de ingredientes sinérgicos en LIGHTS OUT le permitirá no solo conciliar el sueño más rápidamente, sino también permanecer en los períodos más productivos del ciclo del sueño durante mucho más tiempo.
VITAFORM (para hombres o mujeres): La mezcla de vitaminas/minerales/antioxidantes más completa de la industria, que asegurará que se satisfagan todas las necesidades de micronutrientes de su cuerpo durante las fases intensas de entrenamiento/dieta.
Este es un suplemento esencial para cualquier persona interesada no solo en maximizar los resultados de su entrenamiento, sino también en optimizar su salud y estado físico. ALLMAX creó versiones algo diferentes de este producto orientadas específicamente a las necesidades y requisitos especiales de hombres y mujeres.
CVOL : este importante suplemento ayuda a fomentar muchas facetas vitales de la recuperación después de un entrenamiento intenso. La combinación de un complejo de quelato de creatina avanzado, beta-alanina y L-carnitina L-tartrato que se suministra en CVOL ha demostrado en muchos estudios de investigación que es óptima para maximizar la reparación y recuperación muscular.
El reemplazo y el aumento de las reservas intracelulares de creatina y carnosina deben abordarse inmediatamente después del entrenamiento para ayudarlos a prepararse para el siguiente. LCLT trabaja para "proteger" los músculos del daño excesivo durante el entrenamiento de resistencia al mismo tiempo que protege/aumenta los receptores de andrógenos en las células musculares.
ENCENDEDOR O BOMBA DE IMPACTO: si bien la importancia de una nutrición adecuada y un descanso adecuado nunca se puede subestimar cuando se trata de realizar sesiones de entrenamiento extenuantes y efectivas todos los días, la adición de un producto pre-entrenamiento formulado con precisión/científicamente puede ser una verdadera cambiador de juego.
Los perfiles de ingredientes científicamente validados/probados de IMPACT IGNITER (contiene estimulantes) y PUMP (sin estimulantes) fueron diseñados para llevar su impulso, enfoque, energía y resistencia al siguiente nivel, mientras proporcionan bombas tan intensas que sus músculos pueden amenazar con parte la piel! Una vez que haya probado cualquiera de las fórmulas de IMPACT, ¡nunca querrá volver a entrenar sin ella!
QUICKMASS PARA GANANCIAS MAGRAS RÁPIDAS: En pocas palabras, si no estás consumiendo más calorías de las que tu cuerpo está quemando, no ganarás masa, ¡no puedes discutir este hecho! QUICKMASS funciona proporcionando 1010 calorías precisas por porción (cuatro cucharadas) con matrices de nutrientes diseñadas a medida que establecen el estándar de oro en los ganadores de masa.
Sugerencias de pila Swole-mate
- Morning Stack – ISOFLEX (1-2 cucharadas) + VITAFORM (2 cápsulas)
- Joint Health Stack - ALLFLEX (2 cápsulas con una comida) + COLÁGENO (1-2 cucharadas por día)
- Pre-Workout Stack – CREATINA (5 gramos) + IMPACT IGNITER (1 cucharada)
- Pila intra-entrenamiento – AMINOCORE (1-2 cucharadas) + BOMBA DE IMPACTO (1 cucharada)
- Post Workout Stack – CVOL (1 cucharada) + LEUCINA (5 gramos)
- Bedtime Stack – HEXAPRO/QUICKMASS (1 cucharada) + LIGHTS OUT SLEEP (1-2 cápsulas) + GLUTAMINE (10 gramos)
