L'utilisation de suppléments pour induire des pompes musculaires impressionnantes est depuis de nombreuses années un pilier pour les haltérophiles sérieux qui recherchent un avantage en matière de renforcement musculaire. Bien que la liste des ingrédients favorables aux pompes semble s'allonger de jour en jour, il en reste quelques-uns qui continuent de surpasser les autres en termes d'efficacité et de gamme d'avantages qu'ils procurent.
Le sulfate d'agmatine est sans doute le meilleur d'entre eux. Qu'est-ce que le sulfate d'agmatine, demandez-vous ? Il s'agit d'une amine biogène naturelle (un dérivé de l'ammoniac) provenant de l'acide aminé conditionnellement essentiel L-arginine. Bien que le sulfate d'agmatine partage de nombreux avantages avec la L-arginine, on pense qu'il a une meilleure biodisponibilité orale et peut être pris à des doses beaucoup plus faibles pour, entre autres fonctions, augmenter les niveaux d'oxyde nitrique (NO) pour atteindre et maintenir des pompes massives.
Produit naturellement dans le corps, stocké dans les neurones et présent dans le cerveau et la moelle épinière, le sulfate d'agmatine fonctionne comme un neuromodulateur (affecte des groupes de neurones) et un neurotransmetteur (transmet des messages d'un neurone à un autre) pour influencer favorablement une gamme de fonctions physiologiques, notamment la mémoire et le raisonnement, le développement neuronal, la stabilité cellulaire, la pression artérielle, la sécrétion d'insuline et la réduction de la douleur neuropathique. 14, 15, 16
…AUGMENTER LES NIVEAUX D’OXYDE NITRIQUE (NO) POUR ATTEINDRE ET MAINTENIR DES POMPES MASSIVES.
Libéré naturellement lors de l'activation neuronale, le sulfate d'agmatine peut être encore augmenté par supplémentation pour optimiser les multiples effets de ce composé. L'un de ces avantages que les culturistes apprécient le plus est celui des muscles plus ronds, plus pleins et plus serrés (AKA the pump). En fait, ce composé remarquable, lorsqu'il est pris en quantités bénéfiques, peut, plus que tout autre composé unique pré-entraînement ingrédient, accélère considérablement le flux sanguin pour créer plus de volume sanguin dans les muscles, ouvrant ainsi la voie à des gains supérieurs en termes de taille et de force musculaire.
Pour une molécule aussi petite, le sulfate d'agmatine offre une combinaison extrêmement puissante de bienfaits pour le renforcement musculaire. Bien qu'il soit particulièrement remarquable pour produire des pompes intenses et durables, ce sont les divers autres avantages supplémentaires, ainsi que ses actions induisant des pompes, qui porteront l'intensité de votre entraînement à des sommets plus élevés. Voyons ce que le sulfate d'agmatine peut faire pour vous.
Pompes à éclatement de peau
Comme l'amino L-arginine dont il est dérivé, le sulfate d'agmatine, également appelé « super arginine » ou « pompe perpétuelle », agit comme un catalyseur majeur pour entraîner le sang dans le tissu musculaire.1 Considérez le sulfate d'agmatine, un métabolite de l'arginine décarboxylé, comme une version suralimentée de l'arginine traditionnelle qui fournit la pompe.
De nombreuses personnes qui prennent des suppléments de sulfate d'agmatine signalent une tension musculaire spécifique qui n'est pas ressentie avec d'autres produits « de pompage ». L'agmatine sursature les muscles en sang en modulant de manière sélective une famille d'enzymes appelées synthases d'oxyde nitrique (NOS) qui catalysent la production d'oxyde nitrique (NO), une molécule régulatrice omniprésente, à partir de la L- arginine .
Le NO est une importante molécule de signalisation polyvalente qui participe à la régulation de nombreux processus physiologiques, du développement neuronal et de la sécrétion d'insuline à l'inflammation, à la protection cellulaire et à la fonction immunitaire. Cependant, dans les cercles de culturisme, il est surtout connu comme vasodilatateur (il élargit les vaisseaux sanguins) et pour sa capacité à améliorer le flux sanguin vers les muscles en activité. 8
En favorisant la vasodilatation, le sulfate d'agmatine, en plus de produire des pompes formidables, peut également aider à réguler la pression artérielle et peut même réduire les symptômes de l'hypertension. Ainsi, l'agmatine peut également optimiser le fonctionnement cardiovasculaire et améliorer la santé en général (deux éléments importants lorsque l'on s'efforce de maintenir le corps dans un état anabolique).
L'AUGMENTATION DE L'OXYDE NITRIQUE EST UN MOYEN IMPORTANT D'AUGMENTER À LA FOIS LES PERFORMANCES ET LA CROISSANCE MUSCULAIRE.
En améliorant le transport des nutriments vers les muscles en activité, le NO permet aux muscles de travailler plus intensément et plus longtemps. De plus, l'absorption améliorée des nutriments de performance tels que les BCAA et les glucides à longue chaîne et à poids moléculaire élevé (tels que ceux contenus spécifiquement dans ALLMAX CARBION) via des niveaux accrus de NO peut, à elle seule, aider la pompe tout en améliorant la circulation et en créant un environnement anabolique propice à une croissance musculaire soutenue. 15
L'augmentation de l'apport de nutriments et de sang aux muscles peut également induire efficacement la synthèse des protéines musculaires tout en augmentant le stress métabolique (accumulation de sous-produits métaboliques tels que le lactate, l'ion hydrogène, le phosphate inorganique et la créatine). Une accumulation de sous-produits métaboliques au-delà des niveaux normaux augmente la réponse d'adaptation du corps, qui signale aux muscles de devenir plus gros et plus forts.
Un apport accru de nutriments aux muscles contribue également à améliorer la récupération, une étape cruciale du processus de remodelage musculaire, tout en aidant à éliminer les déchets métaboliques tels que le chlorure, l'acide lactique, l'ADP et les espèces réactives de l'oxygène. Alors que le stress métabolique aigu signale la croissance, l'élimination continue des déchets métaboliques est importante pour réduire la douleur, améliorer la récupération et lutter contre la fatigue musculaire.
De plus, la couche fasciale qui entoure un muscle est étirée à pleine capacité chaque fois que ce muscle est engorgé de sang. Plus l'étirement fascial est important, plus vous êtes susceptible de connaître une expansion musculaire et une croissance ultime. 17
En effet, la pompe musculaire sert à élargir considérablement la membrane cellulaire entourant le muscle lui-même. Chaque fois que cela se produit, l'intégrité de la cellule musculaire est menacée. En conséquence, le muscle est forcé de renforcer sa structure cellulaire tout en activant simultanément des voies anaboliques telles que mTOR pour améliorer la synthèse des protéines et contrer la dégradation du tissu musculaire qui en résulte. 17 En forçant plus de sang dans le muscle que ce qui serait possible autrement, le NO permet à cette condition préalable importante de la croissance de se produire.
L'agmatine exerce ses puissantes actions de différentes manières. La principale d'entre elles est sa capacité à stimuler la production d'un type spécifique de synthase d'oxyde nitrique appelé eNOS (endothélial) tout en limitant deux autres formes couramment sécrétées : iNOS (inductible) et nNOS (neuronale). C'est l'eNOS qui stimule la vasodilatation et améliore l'apport sanguin aux muscles. C'est de cette manière que le sulfate d'agmatine stimule directement la production de NO. Parallèlement, l'agmatine inhibe également de manière sélective une enzyme qui décompose le NO pour maintenir les niveaux de NO constamment élevés pendant l'entraînement.
Détendez-vous et grandissez
Le sulfate d’agmatine supplémentaire exerce ses puissants effets psychoactifs en traversant la barrière hémato-encéphalique où il peut influencer l’humeur, réduire l’anxiété et la dépression, améliorer la fonction cérébrale et diminuer les niveaux de stress. 22, 26
L’état mental d’une personne reste une variable souvent négligée en ce qui concerne la réalisation de gains de taille impressionnants. Plus nous sommes détendus et moins stressés, plus vite le corps peut se mettre au travail pour guérir les tissus musculaires endommagés et traduire les efforts en salle de sport en résultats enviables. Cependant, le stress nous est souvent imposé et nous devons y faire face au fur et à mesure qu’il survient. La façon dont nous gérons le stress par le raisonnement et l’acuité mentale générale peut dicter la façon dont le corps traite ce stress. Une incapacité à gérer correctement le stress peut entraîner des niveaux élevés de cortisol, l’hormone du stress qui épuise les muscles, et une réduction correspondante de la plus prisée des hormones anaboliques, la testostérone.
…INFLUENCE L’HUMEUR, RÉDUIT L’ANXIÉTÉ ET LA DÉPRESSION, AMÉLIORE LES FONCTIONS CÉRÉBRALES ET DIMINUE LES NIVEAUX DE STRESS.
L’agmatine peut nous aider à surmonter le stress de plusieurs façons. Tout d’abord, le sulfate d’agmatine active les récepteurs d’imidazoline dans le cerveau. 24 Ces récepteurs inhibent le système nerveux central pour aider à la réduction de certains troubles de santé mentale tout en abaissant la tension artérielle et en régulant la sécrétion d’insuline (chacun pouvant résulter d’un niveau de stress élevé et y conduire).
Français De plus, le sulfate d'agmatine se lie aux récepteurs NMDA (N-méthyl-D-aspartate) dans le cerveau, bloque sélectivement les canaux NMDA dans les neurones et est localisé dans les synapses excitatrices de l'hippocampe, ce qui a conduit les scientifiques à lier le sulfate d'agmatine à la régulation de la neurotransmission glutamatergique dans le cerveau. 10, 21 Plus précisément, on pense que l'agmatine empêche l'accumulation excessive de glutamate, un neurotransmetteur clé impliqué dans l'apprentissage, la mémoire et la perception. 25 Cependant, lorsqu'il est produit en excès, le glutamate peut également entraîner la mort des cellules cérébrales, l'agitation, l'anxiété, une incapacité à se concentrer et des douleurs neuropathiques.
…AUGMENTER LA CAPACITÉ À GÉRER LE STRESS TOUT EN AMÉLIORANT L’HUMEUR ET EN FAVORISANT UN SENTIMENT DE BIEN-ÊTRE…
Le sulfate d’agmatine a également des propriétés analgésiques. Il peut donc également aider à réduire la douleur et l’inflammation. 2, 9, 13 L’agmatine a été associée à la libération de plusieurs types d’endorphines et de substances opioïdes naturelles dans le cerveau, un autre de ses avantages en termes de réduction du stress et de récupération.
Une enzyme qui produit de l’agmatine dans le corps augmente chaque fois que nous sommes stressés, faisant de la sécrétion d’agmatine une réponse naturelle à l’anxiété. 3 En bref, le sulfate d’agmatine, en tant que neuromodulateur endogène et lorsqu’il est pris sous forme de supplément, augmente l’activité des neurones associés à la gestion du stress, de l’anxiété et de la dépression. 11 En conséquence, il peut augmenter la capacité à gérer le stress tout en améliorant l’humeur et en favorisant un sentiment de bien-être, toutes des variables importantes lorsque l’on cherche à améliorer les performances, à favoriser la récupération et à grandir.
Autres avantages
Actions antioxydantes
Bien que bénéfique à de nombreux niveaux, l’exercice, et en particulier l’oxydation cellulaire liée à l’exercice et la production concomitante de radicaux libres induisant un stress oxydatif, peuvent également causer de graves dommages s’ils ne sont pas équilibrés par un apport adéquat d’antioxydants clés.
Des recherches ont montré que l’agmatine est très prometteuse en tant qu’antioxydant et pour sa capacité à renforcer les cellules à la lumière de ses résultats bénéfiques dans les modèles de maladie. 6, 12 Plus particulièrement, le sulfate d’agmatine a démontré de puissantes propriétés anti-radicalaires et, en luttant contre le stress oxydatif, il a été démontré qu’il réduisait les dommages cellulaires produits par la roténone au niveau de la structure des protéines (les roténones sont des isoflavones cristallines inodores et incolores, souvent utilisées comme insecticide à large spectre, qui peuvent entraîner un dysfonctionnement mitochondrial). 7
LA CAPACITÉ ANTIOXYDANTE DE L'AGMATINE PEUT OFFRIR UNE PROTECTION CONTRE LES INFLAMMATIONS MITOCHONDRIALES TOUT EN COMPENSANT L'INFLAMMATION EN RAISON DE SON RÔLE DANS LA RÉSISTANCE SÉLECTIVE À L'APOPTOSE CELLULAIRE (MORT CELLULAIRE). 4, 5
En réduisant le stress oxydatif et l'inflammation, en protégeant la fonction mitochondriale et en supprimant l'apoptose, l'agmatine contribuerait aux effets bénéfiques observés avec son administration dans des modèles de lésions et de pathologies inflammatoires. En bref, l'agmatine peut renforcer les cellules, réduire l'accumulation de radicaux libres, réduire l'inflammation chronique limitant la croissance et optimiser les systèmes énergétiques du corps.
Régulation de l'insuline
Vous vous souvenez des récepteurs d’imidazoline évoqués plus haut ? En plus de contribuer à lutter contre le stress, ces récepteurs sont également très utiles pour réguler la sécrétion d’insuline par les cellules bêta du pancréas. 19, 23 Et comme nous le savons maintenant, le sulfate d’agmatine stimule les récepteurs d’imidazoline pour optimiser leur fonctionnement. 18
Il existe 13 récepteurs d'imidazoline qui régulent la sécrétion d'insuline. En stimulant de manière sélective la libération d'une plus grande quantité d'insuline, les processus anaboliques associés à la production d'insuline (tels que le transport des acides aminés dans les cellules musculaires pour optimiser la synthèse des protéines musculaires) sont davantage activés.
En prenant de l'agmatine, davantage de glucose sanguin peut être absorbé par les muscles. 18 Grâce à la supplémentation en agmatine, nous pouvons donc réduire notre taux de glucose sanguin pour aider à compenser la résistance à l'insuline et améliorer le stockage du glycogène musculaire afin de favoriser des niveaux d'énergie soutenus et d'améliorer davantage la pompe musculaire .
Le pompage musculaire et bien plus encore
L’un des nombreux avantages d’un entraînement intensif en résistance est la sensation de gonflement musculaire tant convoitée. Ce gonflement influence la croissance musculaire à plusieurs niveaux et nous indique que nous ciblons correctement les muscles attaqués.
Les culturistes sont toujours à la recherche de la technologie la plus avancée en matière de pompage musculaire. La bonne combinaison de nutriments et d'ingrédients spécifiques favorables au pompage fournira un avantage décisif pour donner du volume aux muscles jusqu'à leur pleine capacité.
Le sulfate d'agmatine, parmi les meilleurs de ces ingrédients, permettra à un tsunami de sang de se précipiter dans vos muscles en activité, créant des quantités massives de stress métabolique et étirant considérablement les cellules musculaires et la couche fasciale qui les entoure pour forcer des gains continus dans la croissance musculaire maigre.
De plus, le sulfate d'agmatine favorise le bon fonctionnement des cellules (y compris la santé neuronale) pour contrer le stress mental et oxydatif. 14 De plus, il vous procurera plus de concentration et un état d'esprit propice à l'attaque des poids avec vengeance. Avec l'agmatine, une meilleure régulation de l'insuline permettra à plus de glucose d'être injecté dans les tissus musculaires pour accentuer davantage la pompe et encourager le stockage adéquat des nutriments de performance.
Dans le cadre d'une pile de nutriments pré-entraînement , l'agmatine est une valeur sûre. Si l'on en croit la science et l'expérience concrète d'innombrables clients satisfaits, elle vous donnera forcément les résultats que vous désirez. Des produits tels que IMPACT Igniter d'ALLMAX contiennent une bonne dose de ces ingrédients de pompage musculaire, chaque dose complète vous donne 1 000 mg de sulfate d'agmatine.
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